Perte de poids soudaine et inattendue : quelles raisons possibles ?

Cherchez-vous les origines probables d'un amincissement brusque parce que vous avez perdu une quantité importante de kilos depuis les quelques derniers mois (au moins 5% du poids corporel) de manière déroutante et involontaire ? Si tel est le cas, notre article vous informera sur les causes qui pourraient faire maigrir une personne de façon surprenante ou en une courte période de temps. Vous êtes en droit de vous inquiéter d'être trop maigre car avoir un poids corporel déficient peut nuire à la santé.

La perspective de perdre du poids peut arranger et réjouir beaucoup de personnes en surpoids ou obèses. Bien que mincir soit bénéfique pour la vitalité d'un individu portant des kilos superflus si cela s'obtient à la faveur d'une alimentation équilibrée et des exercices physiques, subir une perte de poids déconcertante alors que ce quidam n'a même pas essayé d'amaigrir doit être abordé comme un énigme à résoudre sérieusement.

Cela est dû au fait qu'une émaciation insoupçonnée reste le symptôme d'une variété de tracas de santé et de maladies potentiellement critiques. Ainsi, il est décisif de diagnostiquer les explications potentielles d'un amaigrissement surprenant lorsque quelqu'un connaît une perte de poids extrêmement rapide et fortuite. Par ailleurs, connaissez-vous les aliments pernicieux qu'il convient d'éviter de manger ?

Un diagnostic est nécessaire parce que plus le patient trouve vite la (ou les) justification(s) de son amincissement inexpliqué, plus le traitement peut commencer tôt. Donc, plutôt que d'être heureux de perdre les kilos en trop, sans faire de sport ou sans abandonner vos aliments favoris (comme par hasard des aliments caloriques et gras), consultez votre médecin parce que cet amaigrissement inopiné peut être le signe de quelque chose d'inquiétant.

La perte de poids survient quand le corps perd sa masse musculaire, ses liquides ou la graisse qu'il a accumulé. Bien que faire un régime peut aider une personne à maigrir considérablement, connaître un amincissement rapide sans rien changer à votre alimentation peut être un souci de santé important.


RegimesMaigrir.com vous liste les raisons possibles à un amaigrissement foudroyant et imprévisible :


Une chose que la plupart d'entre nous savent est que le poids de notre corps est en rapport avec la nourriture que nous consommons. Quand nous adoptons une alimentation harmonieuse, il est évident que notre poids peut être au niveau moyen et se stabiliser. Si nous mangeons tout le temps excessivement, notre poids corporel augmentera inévitablement. Et quand nous nous arrêtons de dévorer, notre poids descendra pareillement. Découvrez par la même occasion le trouble des conduites alimentaires non spécifié (TCAS), un disfonctionnement relativement méconnu du comportement devant la nourriture.

Il s'agit d'un danger grave pour les gens qui souffrent de troubles de conduite alimentaire (surtout l'anorexie et la boulimie). L'anorexie mentale peut être définie comme un trouble psychique où une personne affronte une peur extrême de prendre du poids et limite en conséquence son consommation alimentaire à néant ou presque, et devient de plus en plus maigre.

D'un autre côté, la boulimie advient quand un individu se permet de s'alimenter sans arrêt, dès qu'il a des envies impulsives de se sustenter, avant de se culpabiliser et de faire énormément de sport ou de se faire vomir, dans l'espoir d'éviter de grossir.

Ces deux troubles de conduite alimentaire sont les causes majeures de perte de poids soudaine. Ils doivent être traités rapidement parce qu'ils peuvent vite menacer le bon fonctionnement de l'organisme (surtout l'anorexie mentale, loin d'être rare chez les adolescentes qui recherchent une "maigreur esthétisante" capable d'être fatale).


Maigrir de manière inattendue peut s'expliquer aussi par des difficultés de santé psychique comme le stress et l'anxiété. Dans la société moderne, le stress peut être provoqué par diverses situations liées au travail et à la vie personnelle. Si les gens ne parviennent pas à se sortir des situations stressantes, leur anxiété peut mener à des symptômes physiques comme l'amincissement rapide et subit, ainsi que l'accélération de la respiration, les vertiges, la douleur à la poitrine et l’essoufflement.

A part le stress et l'anxiété, l'émaciation peut aussi survenir chez une personne souffrant de dépression. Il s'agit d'un état pathologique défini par une grande souffrance, qui arrive lorsqu'une personne se sent triste et anxieuse tout le temps à cause de certains facteurs psychologiques, environnementaux ou génétiques. Souvent, quand une personne est dépressive, elle peut présenter un très mauvais appétit et souffrir de troubles digestifs. Cela peut faire maigrir de manière inopinée.



Cette maladie qui menace la survie peut aussi constituer l'une des raisons possibles de perte de poids foudroyante et imprévisible. Avec tout type de cancer, qu'il soit colorectal, leucémique, pancréatique, pulmonaire, etc. voir son corps perdre des kilos inopinément et promptement fait partie des symptômes courants.

Cet amincissement galopant se produit parce que les tumeurs cancéreuses présentes dans l'organisme augmentent le métabolisme du corps (or un processus métabolique véloce permet au corps de brûler des calories plus vite) et accélère ainsi l'abandon du poids excédentaire. Certaines personnes peuvent aussi maigrir de manière brutale lorsqu'elles subissent un traitement anti-cancéreux (comme la radiothérapie).

Les tumeurs cancéreuses ont leur propre forme de vie. Elles nécessitent un approvisionnement en sang et en énergie pour grandir, et elles libèrent également leurs propres déchets. Puisqu'elles vivent à l'intérieur de votre organisme, les tumeurs utilisent votre sang et vos nutriments, et y libèrent leurs déchets. Vous avez peu de chances de remarquer le détournement de sang et de nutriments, mais parfois les tumeurs libèrent des produits chimiques qui augmentent le métabolisme corporel, faisant dépenser les calories plus vite, ce qui peut mener à une émaciation inexpliquée.



Ce vidage répétitif de selles liquides (ou très molles) est quelque chose que la plupart des gens doivent affronter parce qu'ils ont consommé le mauvais type d'aliment ou à cause d'une infection virale nommée gastro-entérite. Bien que de tels types diarrhéiques puissent être traités avec des antibiotiques, ceux qui en souffrent pendant plus de 4 semaines sont désignés comme subissant une diarrhée chronique.

Elle peut être déclenchée par certains troubles importants comme le syndrome de l'intestin irritable, la maladie coéliaque (qui est une intolérance au gluten), l'inflammation de l'intestin, etc. Quand une personne a une diarrhée pendant plus d'un mois, un amaigrissement fortuit surgit très vraisemblablement.

Les infections internes ne peuvent pas être vues, et la plupart du temps nous ne nous en rendons même pas compte. Ces infections, comme les maladies fongiques, affaiblissent le système immunitaire, ce qui mène à une combustion calorique supérieure, puis à la fonte de poids. Les infections internes surviennent la plupart du temps à cause des troubles digestifs.



Bien que le diabète puisse aussi être l'une des causes de perte de poids imprévue, cela s'applique surtout aux cas de diabète de type 1, plutôt qu'au diabète de type 2.

Le diabète de type 1 s'observe chez les jeunes enfants, les adolescents et les adultes de moins de 30 ans. Il apparaît quand le corps est incapable de produire suffisamment d'insuline pour transporter le glucose formé dans le corps jusqu'aux cellules.

Le glucose est le principal facteur qui donne à notre corps l'énergie pour fonctionner correctement. Quand les cellules n'en reçoivent pas, le glucose est libéré dans la circulation sanguine, rendant une personne diabétique. Comme le corps ne reçoit pas assez d'énergie, une perte de poids surprenante intervient possiblement et d'autres symptômes peuvent s'observer également.



A part les ennuis de santé précédents, mincir brutalement et de façon surprenante peut aussi se produire à cause d'autres maladies comme :

• Le SIDA,
• La maladie d'Addison,


• L'hyperthyroïdie (le système endocrinien régule les fonctions de l'organisme, et une glande thyroïde hyperactive conduit à l'augmentation du taux métabolique, ce qui fait que le corps brûle plus de calories et n'absorbe pas tous les nutriments),
• L'arthrite,
• La démence,
• L'hypercalcémie,
• L'ulcère gastro-duodénal
• La tuberculose
• La colite ulcéreuse
• Le reflux gastro-oesophagien,
• La tuberculose,
• La défaillance rénale,
• Les problèmes de poumon (comme la broncho-pneumopathie chronique obstructive), etc.

Le vieillissement est également un facteur notable associé à une perte de poids déconcertante.

Et chez certaines personnes, une maigreur chronique est dans les gènes. S'il s'agit de votre situation génétique et si vous vous sentez en bonne santé, un conseil simple est d'adopter une alimentation bien équilibrée supplémentée de calories additionnelles (prises sous formes de bonnes graisses comme les noix).

A part cela, divers problèmes peuvent aussi provoquer un amaigrissement déroutant :

• La toxicomanie,
• L'abus de laxatifs,
• La malnutrition,
• La maladie de Parkinson,
• L'obstruction/occlusion intestinale.

Le traitement approrié à une perte de poids soudaine dépendra de la cause qui a provoqué cette difficulté. Donc, si vous avez maigri de façon inattendue, n'attendez pas trop longtemps pour consulter un docteur. Ce dernier peut diagnostiquer la cause profonde du problème en fonction d'autres symptômes accompagnant l'amincissement, et aussi en faisant quelques examens physiques.

D'autres éléments peuvent être primordiaux pour soigner un amaigrissement brusque, comme :

• Suivre une alimentation proportionnée,
• Faire de l'exercice régulièrement,
• Prendre beaucoup de repos.

Vous pouvez discuter de ces paramètres avec un médecin ou diététicien, qui vous fournira les conseils adéquats. Vous pouvez consulter son avis dès que vous avez remarqué une diminution du poids de 5% en 6 à 12 mois (ou de 4,5 kilogrammes sur la même période) sans même avoir esquissé une tentative. Votre médecin travaillera avec vous pour déterminer la cause exacte et la meilleure façon de traiter le problème. Vous pourriez avoir besoin d'une alimentation spéciale pour prévenir une émaciation poussée ou pour reprendre les kilos perdus.


Que pensez-vous des raisons possibles évoquées pour expliquer une perte de poids subite et imprévue ? Quelles autres causes potentielles suggérez-vous ? Si vous avez aimé cet article, merci de le recommander sur Facebook, de le tweeter, de lui donner un vote +1 sur Google Plus.